シャンティとは、古代インドのサンスクリット語で「平安・やすらぎ」という意味です。私達は変化の多い時代、ストレスの強い時代を生きています。周りの環境が変化しても自分の立ち位置がはっきりし、周りの評価に左右されず目的を持って人生を生きられれば、どれ程充実することでしょうか。 そのために、自分の内面と向き合い、気になっていることを見ていきます。自分と向き合うことは、苦しいことがあります。自分の行動を変えていくのは、難しいことでもあります。でも、大丈夫!カウンセラーがサポートさせていただきます。 充実した自分らしい人生、その結果として「心の平安とやすらぎ」を感じることができると考えています。