婚活には、いいイメージは重要です。「自分はダメだわ」と思って活動していると、上手くいかずに「ほら、やっぱり」と、よりネガティブなイメージを強化してしまいます。

逆に「自分は、大丈夫」と思って活動できれば、上手くいかないことがあっても焦らずに「大丈夫。ご縁がなかっただけ。きっといいご縁が待っている」と思えるようになっていくものです。

この違いはどこにあるのでしょうか?

私たちの意識は、自分が意識している部分の顕在意識と意識していない部分の潜在意識があります。

自分自身の中に意識している自分と、普段は隠れているもうひとりの自分(頭ではわかっているつもりだけど、何か無意識でといったような)と、ふたつの心から成り立っています。

顕在意識の働きは、思考、理性、計算、決断力など。これに対して、潜在意識の働きは感情、直感、記憶、想像力などです。
この力関係は、意識している顕在意識は、10%程度に対して、意識していない(意識し難い)潜在意識は、90%と言われています。「わかってはいるんだけど、変えられない。やめられない」ということがあれば、無意識の影響を受けているからです。

この顕在意識と潜在意識との間には「クリティカルファクター」と言われる境界のような膜があります。個人差があるのですが、13歳頃までには出来上がると言われています。この膜ができることで、大人になった私たちは自分の潜在意識を守ることができます。

「クリティカルファクター」が出来上がるまでは、その時の周りの環境、親の関わり方、評価など、良くも悪くも潜在意識に影響があります。

親や周りの人間関係で、肯定的に関わってもらえるとポジティブな認識が定着し、否定的な関わり方が多いとネガティブな認識が定着するということです。

潜在意識に入ったものの影響は大きいため、顕在意識で前向きな思いを言い聞かせようとしても、なかなか難しいのです。

イメージヒプノセラピー(催眠を使って行っていくセラピー)は、「クリティカルファクター」の膜を緩めて、潜在意識にアクセスできる方法の一つです。

催眠状態(軽い催眠状態は、日常でも体験していますので、怖いことではありません。詳しくはこちら)に入り、潜在意識にアクセスし、すでに入っているマイナスのイメージを緩め、望んでいる自分のイメージをインプットしていきます。

ご希望に応じて、潜在意識に良いイメージを入れ、顕在意識ではご自身の思いや考えを話し、心の整理を行っていきます。

自分は、どんな結婚を望んでいるのか?本当に結婚したいのか?しない方がいいのか?

心の整理を行い、潜在意識に自分の臨む方向へのイメージをインプットし活動を行った方が、マイナスのイメージを持ったまま活動するよりは断然有利だと思います。