婚活マインドフルネス体験会

 婚活にマインドフルネス?と思われましたか。
 いえいえ、とても必要なんですよ。

 私達は「過去や未来、他人の評価」に向かうと、とても疲れてしまいます。
 婚活やお仕事で、あなたの心は疲れていませんか。

 マインドフルネスでは、今この瞬間を実感し、脳を休息させることができます。
 現代に必要なリフレッシュアイテムの一つです。

 ご自身で感覚がつかめると、リフレッシュとパワーアップ、請け合いです。

 婚活についてワイワイ楽しくお喋りし気分転換した後に、マインドフルネスで心と体のリフレッシュ体験を行います。

 あなたもお気軽に、一度体験してみませんか。

【このような方へお勧め】

 ○最近、疲れを感じる
 ○結婚や仕事で先のことを考えると不安になる
 ○前向きな気持ちになれない

【この体験会で具体的に得られるもの】

 ○心と体のリラックスの体験ができる
 ○考える脳をお休みさせ、気分転換になる
 ○リラックスして、前向きな気持ちになれる

【定 員】先着:女性限定!4名の少人数制で行います。

日時  :2018年9月5日(水)19:00~20:30
場所  :東京都港区南青山2丁目2番15 ウィン青山908号室
参加費 :1,000円(税込)
講師  :婚活・結婚カウンセラー 神谷伊左代
お申込みこちらから
お問い合わせ:こちらから
アクセス:青山一丁目駅 5番出口 徒歩1分(5番出口を出て振り返るとポプリのコンビニが見えます。六本木方面、コンビニポプリへ向かって進み、ポプリの角を右折。そのまま直進30mほどで、ウィン青山のビルの入口があります。エレベーターのあるエントランスは2Fです)

東京都港区南青山2丁目2番15号 ウィン青山908