自分の感覚を取り戻して結婚へＧＯ！
そのままの自分を受け入れてくれる温かい家庭で育っていると、自分を肯定的に受け入
れることができ、失敗しても経験として活かし前向きに進んでいくことができます。
親に否定的なことを言われ親の顔色を見て育ったり、○○しなければならないと緊張の
高い家庭で育った場合、前向きに考えようと思っても「自分はダメだなぁ」とか
「私なんて」と言った感情が反応し、なかなか行動に移せなくなって当たり前なのです。
婚活をする場合「自分らしさ」や「自分の感覚」「自己肯定感」がキーポイントです。
私事ですが、若い頃は食べて吐いてしまう摂食障害を患い、全く「自分らしい」人生
ではありませんでした。それがきっかけで、カウンセリングやヒプノセラピーを受け、
摂食障害も改善されてきたことから、その療法を学びカウンセラー、ヒプノセラピスト
の道へ進みました。その後、素敵な人生のパートナーにも恵まれ楽しい結婚生活を
送っていましたが、まだ母親の支配のようなものに縛られている感覚がありました。
そんな時「これだ」と思ったのがＦＡＰ療法です。ＦＡＰ療法を通してネガティブな感情
を解放し、自分を責めない感覚を身に付けていくことで、母親の支配から自由になり
「自分らしさ」「自分の感覚」を取り戻し「自己肯定感」も高めることができたのでした。
私自身の経験を活かし、ＦＡＰ療法で「自分らしさ」「自分の感覚」を取り戻し
「自己肯定感」を高め、心軽やかに婚活を行い、結婚へのサポートをさせて頂きます。
（婚活をお考えでない方も「自分らしい人生」を取り戻すサポートをさせて頂きます）
ＦＡＰ療法
ＦＡＰ療法（Free from Anxiety Progam : 不安からの解放プログラム）は、わが国で１９９９年に大嶋信頼氏らにより開発され、２００１年に体系づけられた「トラウマさん」を解消する新しい心理療法です。「トラウマさん」の解消だけではなく、何か気になることがあり、頭から離れず目の前のことに集中できないといった場合など、一般的な心理的固着や心のブロックを外すために幅広く適用されています。ＦＡＰ療法で、心軽やかに生きやすい人生を！
婚活カウンセリング
「トラウマさん」の影響は、あまり考えられないという場合、婚活に向けて、具体的にどうすれば良いかをご一緒に考えて参ります。
お一人では、なかなか思いや考えがまとまらなくても、誰かに自由に話すことで段々見えてくるものです。
何でも話せる空間で、自由に思いを語りながら、婚活に向けて心の整理を行い、今できることから始めていくお手伝いを致します。
コミュニケーション スキル
「トラウマさん」を解消し心軽やかに自由になれれば、次は活動に向けてのサポートを致します。
「ホンマでっか！？ＴＶ」でお馴染みの重太みゆき先生直伝のスマイルトレーニングⓂで、より笑顔の素敵な第一印象になり、カウンセリングの基礎でもある聴き方のポイントをつかみ、お相手のハートをゲットしていきましょう。
その方に必要なものは個々に違いますので、しっかりとカウンセリングでお伺いし、その方に必要なサポートを行って参ります。
どうか、お一人で悩まないで
よくあるご相談
〇婚活、結婚について悩んでいる
〇不安や緊張、ストレスを受けやすい
〇自分は、どうしたいのかがわからない
〇何だかとても孤独を感じる
〇人に馴染みにくい
〇自分に自信が持てず、自分を責めたり、自分を否定してしまう
〇過ぎてしまったことなのに、ずっと頭から離れない
〇やる気がおきない など
シャンティとは
シャンティとは、古代インドのサンスクリット語で「やすらぎ、平安」という意味です。私達は「心やすらぐ」ことの少ないストレスの強い時代を生きています。そんな時代だからこそ「心やすらぐ家庭」がとても重要だと考えます。「心やすらぐ素敵なパートナー」を見つけ、「心やすらぐ家庭」を築くお手伝いをさせて頂いております。
